Cumanız mübarek olsun. Hayırlı Cumalar Selam ve Dua ile

Cumanız mübarek olsun. Hayırlı Cumalar Selam ve Dua ile



İstanbul Topkapı Damat Ahmet Paşa camisindeyiz bereketli bir gün olsun selam ve dua ile...
Duâ Aşktır,
Duâ Huzurdur,
Duâ Umuttur.

Hayırlı Huzurlu Umutlu Aşk Dolu Hayırlı Cumalar Olsun...

ABONE OLMAYI UNUTMAYIN......

" Sosyal medyadan takip edin! ▼
➤ WEBSİTEM: https://koruyucusaglik.blogspot.com.tr/
➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/26093...
➤ TWITTER: https://twitter.com/bilhangunes
➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bilhangunes/

Yorumlar

Yorum Gönder

MERHABA

YOUTUBE KANALIMI ZİYARET EDEREK FAYDALI MUHTEŞEM SAĞLIK VİDEOLARIMI İZLEYEBİLİRSİNİZ VE KANALIMA ABONE OLABİLİRSİNİZ.

SOSYAL KAZANÇLA SİZDE KAZANABİLİRSİNİZ

Sosyal Kazanç ®, İnternetten Para Kazanma, Takipçi Arttırma,

Bu blogdaki popüler yayınlar

Göbek yağlarınızı hızla eriten 10 baharat

Resim
Göbek yağlarınızı hızla eriten  10 baharat Karın bölgesinde özellikle de göbekteki yağlanmalar pek çok insanın ortak problemidir. Göbek yağlarını eritmek için mümkün olduğunca yağ tüketimini azaltmak, sebze ağırlıklı beslenmek önerilir. Kadın-erkek hemen herkeste görülen yağlanma, görüntü açısından hoş durmazken, sağlığımız açısından da riskli durumlar içerir. Bu 10 baharat çılgınlar gibi yağ yaktırıyor Diyet ve egzersiz, göbek yağlarını eritmede olmazsa olmazlardandır, ancak bu yağlar aynı zamanda çok inatçıdır, eritmek çok kolay olmayabilir. Beslenme uzmanlarına göre, göbek yağlarını eritmede baharatlar size çok yardımcı olabilir. Öğünlerinize bu bahar Doğu Hint mutfağından gelen zerdeçal, beslenme uzmanları tarafından tüm mutfaklar için önerilen bir baharattır. İçeriğinde doğrudan vücuttaki iltihaba karşı hareket eden kurkimin vardır. Ve iltihaplanmanın engellenmesi, vücudun önemli bir metabolizma-sinyal hormonu olan leptineni artırır. Tarçın Araştırmaya gö...
Devamı

Sigarayı bırakmanın yolları nelerdir? Etkili sigara bırakma yöntemleri

Resim
Sigarayı bırakmanın yolları nelerdir? Etkili sigara bırakma yöntemleri Kullanımı artık çok genç yaşlarda başlayan sigarayı bırakmak için sıklıkla çareler aranıyor. Peki, çok ciddi sağlık problemlerinin oluşumuna zemin hazırlayan ve hayati tehlike arz eden sigarayı bırakmanın yolları nelerdir? İşte, son yıllarda tüketimi yoğun bir şekilde artış gösteren en etkili sigara bırakma yöntemleri! Cinsiyet ya da yaş grubu fark etmeksizin her yıl milyonlarca kişi düzenli sigara tüketimi nedeniyle vücudunda çok ciddi sağlık problemleri meydana gelebiliyor, hatta giderek tehlikenin giderek ilerlemesi durumunda ölümle sonuçlanabiliyor. Fakat, sigara sayısız zarar teşkil etse de, kullanımı her geçen yıl giderek artış göstermektedir. Öte yandan sigara tüketiminin zararları hususunda fikir sahibi olup yine de bırakamayan pek çok kişi, ''Sigarayı bırakmanın yolları nelerdir?'' şeklinde soru yönelterek etkili sigara bırakma yöntemlerine başvuruyor. Sigara kullanan kişilerin ç...
Devamı

CEVİZ VE KURT

Resim
CEVİZ VE KURT Ceviz kurdu, gireceği kadar bir delik açarak cevizin içine girer. Cevizin içi insan beynine benzer, başlar onu yemeye. Buraya kadarı normal. Yedikçe şişmanlar. Karnı büyür. Yeterince yükünü tutup doyunca gitmek ister ama girdiği delikten çıkamaz. Daha da kötü olanı; içi yenilen ceviz de kurumuş ve sertleşmiştir, o deliği genişletmek artık imkansızdır. Kurtçuk oturup bakar, delikten geçip çıkmak için tek çaresi vardır: Zayıflamayı beklemek. Aç kaldıkça zayıflar, eski cılız haline döner.   Ve bir gün çıkar. Ama çıktığında mevsim bitmiş, ortada aç ve cılız bir kurtçuk ile bir içsiz ceviz kalmıştır. Kimi insanlardaki para ve mal - mülk hırsı da ceviz kurduna benzer. O hırsı yenip, artık yeter, dediğinde baharlar ve yazlar bitmiş olur. Geriye sadece, ömrünün sonbaharı ve belki de çeşitli hastalıklar, ilaçlar ve diyetler ile geçirmek zorunda kalacağı, koskoca bir kara kış kalmış olur...
Devamı