Alkali su nedir? Alkali su nasıl yapılır? Alkali suyun faydaları nelerdir?

ALKALİ SU

Alkali su vücutta bulunan toksinleri etkisizleştirir ve sağlığınız için oldukça önemlidir. Hücrelerin yenilenmesini sağlayan alkali su ev ortamında rahatlıkla elde edilebilmektedir. İnsan bedenindeki su oranı sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için çok önemlidir.


Tükettiğiniz suyun kalitesini arttırarak hastalıklara karşı kendinizi koruyabilirsiniz. Dünya sağlık örgütünün açıklamalarına göre hastalıkların büyük çoğunluğu içilen sudan kaynaklanmaktadır. Musluk suyu tüketmek ise hastalıklara davetiye çıkarmak anlamına gelmektedir. Klor ve diğer zararlı maddeler içeren musluk suyu, ihtiyacınız olan minarelleri sağlamakta da yetersizdir.

Alkali Su Yapımı

Ev ortamında alkali su yapmak için limon yada karbonat kullanmanız gerekmektedir.
Eczanelerden temin edebileceğiniz sodyum bi karbonatını 2 litre suyun içerisine yarım çay kaşığı atıp karıştırarak alkali su elde edebilirsiniz.
Limonla alkali su yapımı için içme suyuna yada bir lt suyun içine bir tatlı kaşığı taze sıkılmış limon sıkılır diğer detaylar için Evde Alkali Su Nasıl Yapılır konumuzu ziyaret edebilirsiniz.

Alkali Su Nasıl İçilmelidir
Alkali suyun faydalarından yararlanmak için alkali suyu doğru olarak tüketmek de önemlidir. Aşağıda size vereceğimiz düzen doğrultusunda içtiğiniz su miktarını kendinize göre arttırabilir veya azaltabilirisiniz. Alkali su ile sağlığınıza kavuşmak ve fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, öğün aralarında acıktığınızda zararlı atıştırmalar yerine su tüketebilirsiniz.
Yemek yerken su içmemeye özen göstermeniz, yine sizin faydanıza olacaktır.

Sabah uyandığınızda 2 bardak oda sıcaklığında alkali su için. Kahvaltıdan 1 saat önce olması önerilir.
Kahvaltıdan 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin.
(yediğiniz besinler yaklaşık 2 saatte sindirilir)
Öğle yemeğinden 1 saat önce 1 bardak alkali su tüketin.
Öğle yemeğinden 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin.
Akşam yemeğinden 1 saat önce 1 bardak alkali su tüketin
Akşam yemeğinden 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin.
Yatmadan önce 1 bardak alkali su tüketin.
Sağlık İpuçları, Şifalı Bilgiler ve Doğal Sohbetlerin yapıldığı nebatatın anlatıldığı Sağlıklı Yaşam Kanalı.

Kanalıma Abone olabilirsiniz

Destekleriniz için Teşekkürler...

" Sosyal medyadan takip edin! ▼
➤ WEBSİTEM: https://koruyucusaglik.blogspot.com.tr/
➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/26093...
➤ TWITTER: https://twitter.com/bilhangunes
➤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bilhangunes/

➤Google+ :https://plus.google.com/1025467995824...